Me refiero particularmente a lo que realmente determina cómo te sientes en este momento ante tus problemas y retos. Estoy hablando de tu actitud. Es decir, de cómo tú eliges responder ante las circunstancias y quién decides ser ante el cambio.

Es tu actitud la que puede aumentar o reducir tu estrés de manera profunda.

Si bien darse un masaje o hacer ejercicios —o incluso el amor— son excelentes antídotos contra el estrés, si no son acompañados por un cambio de actitud apenas llegan a tener un efecto temporal.

¿Cómo te adueñas de tu actitud? A continuación te ofrezco ocho simples pero poderosas...

¿Sientes que la rutina ha llegado a tu vida?

¿Sientes que alguien está siendo injusto contigo?

¿Crees que ya no podrás seguir con la pérdida que has sufrido?

¿Estás atravesando una Crisis o un cambio Fuerte en tu vida?

¡Hay esperanza.! Dios es Dios de Transiciones y Él se glorificará en ti a pesar de todo.

El día de hoy me encargaré de todos tus problemas.
Por favor recuerda que no necesito de tu ayuda.

Si el diablo de casualidad te puso en una situación que no puedes manejar NO intentes resolverla.

Ponla amablemente en la caja CPHD (Cosas para hacer DIOS).

Esto se arreglará en MI tiempo, no en el tuyo.
Ya que Aferrarte o Sacarlo solo demoraría la solución del problema.

Si es una situación que tu piensas que eres...